스포츠를 배울때, 우리가 흔히 듣는 말은 "힘을 빼세요." 이다.

그러나 진짜로 힘을 빼면 운동을 할 수가 없다.

힘을 주어야 우리 몸의 관절이 움직인다.

"긴장을 푸세요."라는 이야기도 종종 듣는다.

면접 중에 면접관이 하는 말중 하나이다.

신경 곧 두서고 있는데, 긴장 풀라고 하신다.

"긴장 풀다가 실수 나오면 책을 지실겁니까?" 라고 반문하고 싶습니다.

동양에서 말하는 "중용"을 적용이 필요해 보입니다.

"힘을 빼나, 힘을 주어야 합니다."

"긴장을 풀고, 긴장을 해야합니다."

이런말이 정답이다.

이런 것은 고수만이 가능하다.

우리는 훈련이 필요하다.