헬스 9년차 ?

음...

 낸 이제 헬스 3년차 정도 된 거 같은데...

몸무게는 변화 없음... ( 다이어트 안함 ) (쬐끔 늠  68 언저리.. )

 하지만,

가슴 벌크업 쬐매 되고, 허벅지 굵어지고...

 내 모습을 내가 잘 모르니,

옷 입을 때 낑기는 거 그거 가지고 판단하는 것이라, 잘 모름

 실제로...

운동을 참 살방살방 하기에, 벌크업 될 일이 없음...

 여윳살(?)이 좀 줄고,

근육이 조금 늘었다는 정도~~