아들이 운동이 귀찮으면서도 엄마아빠를 이기고 싶어해서 달리기, 스쿼트, 앉아서 다리들기등 힘든걸 꾸준히 하네요ㅎㅎ

아내도 제가 열심히 하니까 본인도 열심히 하구요

저는 아내랑 아들이 열심히 하니 더 의욕이 생겨서 또 열심히 하고 있어요. 

하루 운동끝나고 마지막에 빅토리 포즈 취하는 것도 나름 기분이 좋네요ㅎㅎ

운동이 아니고 게임이라고 생각하면 하기전 스트레스도 덜하네요.