요즘 속이 좀 불편하고,
가스도 많이 생기더라구요.
그래서, 2년만에 유산균 (프로바이오틱스)를 먹었습니다.
경험상 아침 공복에 먹음면 효과가 바로 오는게,
그날은 화장실 들락거리더라구요.
한방에 장까지 유산균을 집어 넣었습니다.