맨발걷기 좋다고 많이 들었어도..
유행인갑다 하고 흘리다가,
집 근처 3분 거리에 아담한 산이 있는데
거기  산주가 맨발걷기 길을 만드셔서
아주 맨발걷기의 성지라고..

한번 가보자 하고 갔다가
저도 이럴줄 몰랐어요
만나는 사람마다 맨발걷기 하라고 떠들줄...

업무 시작하기 전
40분 전후로 걷기 시작했는데...
우선 누우면 자요
저는 잘 때도 귀가 열려있어서 모든 소리를 다 
듣는편이라 진짜 수면장애가 있었는데
누우면 5분안에 잠들고 남편 출근하는 소리도
못들을 정도로 코골면서 잔다고..

사소한 통증이 거의 다 사라져요
아들 둘 낳은 몸이라
골반통, 하지정맥류로 인한 통증, 
책이라도 볼라치면 어깨와 등 통증..
거의 다 사라졌어요

땅바닥에 발닿는 기분이 생각보다 좋고
야산이지만 나무 그늘아래서 걷다보니
너무 좋아서
눈 뜨면 물한잔 마시고 슬리퍼 끌고 나가요

저도 이렇게 좋다 좋다 할 줄 몰랐어요
그래도 떠드네요