안녕하세요 

달리 올릴 곳이 없어 고게에 올리는 것 죄송.....ㅠ

일단 제 소개를 하자면 올해 23살 여성으로
작년 8월부터 다이어트를 시작하여 어느정도 감량한 후 유지해오고 있는 여자입니다.
다이어트 시작할 당시 키 162에 몸무게 75를 훌쩍 넘는 뚱돼지였죠.

처음에는 음식 조절하고 운동매우 열심히 하다가 나중에는 운동거의 안하고 음식조절만했습니다.
그래서 20키로 넘게 살을 뺐어요..

어제 엄마랑 볼일 보러 나갔다가 마침 보건소를 지나게 되어 얼른 들러 체성분 검사를 했습니다.
체성분 결과표를 대충은 알겠는데 자세히는 모르겠어서 여기에 올려서 같이 공유하고자 해요.

다이어트 후반에 정석으로 뺀 것이 아니기 때문에 몸에 무슨 문제는 없을까 너무 걱정이 됩니다.
특히 좌우균형이 모두 불균형으로 나왔는데 이거 무슨 문제 있는건가 해서..ㅠㅠ
참참, 체형판정도표는 저지방근육형 나왔습니당. 



맨밑에 사진 넣을게요.