게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
허벅지 운동 후에 고민되는 글을 많이 찾아봤지만...
게시물ID : diet_20410짧은주소 복사하기
작성자 : 칼로리협찬
추천 : 0
조회수 : 534회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/07/19 02:30:43

현재 일주일째 스쿼드, 런지, 레그익스텐션 등  하체관련 운동과

전체적인 근력운동을 매일 1시간 이상 시간내서 하고 있는 오징어입니다.

안그래도 양 허벅지가 부딫히는데 운동 후에 펌핑되서 더 부딫히는 걸 느낍니다...

물론 후에 빠진다고 글을 많이 봐왔는데 그래서 내심 겁납니다.

안그래도 오궁에다가 허벅지까지 두껍고 키고 작아서 놀림 많이 받았는데 

이게 오히려 두꺼워 지는게 아닐지...

아닐거란 생각은 많이 하지만 엄청 신경쓰이네요.


전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호