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허벅지 운동 후에 고민되는 글을 많이 찾아봤지만...
게시물ID :
diet_20410
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작성자 :
칼로리협찬
★
추천 :
0
조회수 :
534회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2013/07/19 02:30:43
현재 일주일째 스쿼드, 런지, 레그익스텐션 등 하체관련 운동과
전체적인 근력운동을 매일 1시간 이상 시간내서 하고 있는 오징어입니다.
안그래도 양 허벅지가 부딫히는데 운동 후에 펌핑되서 더 부딫히는 걸 느낍니다...
물론 후에 빠진다고 글을 많이 봐왔는데 그래서 내심 겁납니다.
안그래도 오궁에다가 허벅지까지 두껍고 키고 작아서 놀림 많이 받았는데
이게 오히려 두꺼워 지는게 아닐지...
아닐거란 생각은 많이 하지만 엄청 신경쓰이네요.
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