생각 맞는 친구들에게 케틀벨과 타바타를 알려주게됬는데요

삼년간 홀로 운동해오면서 느낀 생각인데.  
부상을 초래하는 위험한 자세만 아니라면 어느정도의 부정확한 자세로 하는 것도 나름대로 도움이 된다고 생각을 하고 있습니다. 
물론 케틀벨의 고중량 고반복엔 정확한 자세와 호흡이 필요하지요
하지만 제 생각을 예를 들면 케틀벨 푸쉬업 같은 경우엔 불균형속에서 하는 운동이잖아요??
게다가 타바타-케틀벨이 고강도 운동이다보니 셋트가 반복 될 수록 자세도 조금씩 무너지구요. 

결론은 
타바타에 있어서 자세가 더 중요한가? 목표달성이 더 중요한가?이겠네요

저는 목표달성이라고 보는데. 잘 아시는 분들의 의견을 듣고 싶습니다. 

아 여담인데.......  타바타에서 셋트당 운동시간과 휴식시간의 비율 좀 알 수 있을꺼요...??
Ex) 운동40초 휴식 15초. >>운동 50초 휴식 20초 처럼요