I.U(아이유)는 비타민 국제단위(International Unit; I.U)라 합니다. 

International Unit(인터내셔널 유닛)은 효소나 비타민의 활성의 양을 나타내는 단위입니다. 처음 물질이 개발될 때 정확한 분자량을 결정하지 못한 상태에서 무게에 상관없이 일정한 약효를 나타내는 단위를 1단위로 결정하게 되고, 그 후 그 물질의 분자구조가 밝혀지면서 분자량이 결정되어 무게와 역가와의 상관관계가 밝혀지게 되는 것입니다. 쉽게 말하면 I.U는 약효를 나타내는 단위이고, mg은 무게를 나타내는 단위입니다. 이 단위를 사용하고 있는 영양성분은 1) 비타민E(I.U), 2) 비타민A(I.U), 3) 비타민D(I.U)입니다. 



한마디로 아이유란 내게 비타민과 같은 존재입니다♡

아이유 쨔응♡