평소 하루에 2~3회의 대변을 배출하였는데..  최근 한 2주동안 하루에 1번 어쩔땐 안쌀때도있고

평소 한방에 펑 으로 끝냈는데 자꾸여운이 남아 끝을 맺을수 없는 경우가 많이 생겼습니다.

... 어떻게 하면 옛기운을 회복할수 있을까요?