김의 영양소에 대한 질문을 드리려고합니다. 

와이프가 임신을 했습니다.
임신 초기에는 엽산을 꼭 잘 챙겨먹어야한다는데요.
와이프가 엽산제(알약)를 잘 삼키지를 못해서.. 먹다가 다 쏟아내고 그래서 걱정이 많습니다..

그래서 다른 방안을 검색하던중 "구운김"에 엽산이 많이 들어있다고하는데요..
엽산 대신 ㄷㅇ 양반김을 자주 먹게하면 대체가 될런지요..
혹 아시는분은 리플을.. 굽신굽신