매일 100키로씩 타려고 마음먹은지
이틀됐는데 바람이 이렇게 불면 아이구..ㅡㅡ
갈땐 순풍여서 좋다했는데 ..순간 올때는 
역풍인데..하는생각이 들긴 했지만
괜찮것지 했다 역풍에 털렸네요.
멘탈이고 체력이고... 100키로익숙해지면
거리 조금씩 늘리려고 하는데 겁나네요.ㅠㅠ
근데 가끔씩 기어 진짜 무겁게 하고
(앞크랭크 큰거,뒤스프라켓 13T정도)
타시는분들 계시던데 그거 다리힘기를려고
타는거죠? 지구력도 같이 늘려나?
괜찮은 방법이면 따라해볼까 하는데
부작용은 없겠죠? 
{갈때50키로지점까지 순풍, 올때역풍입니다
오해마세요ㅠㅠ}