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나트륨 섭취가 왜 비만이 되는지 찾을수가 없네요
게시물ID :
diet_20810
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작성자 :
다음생
★
추천 :
0
조회수 :
1248회
댓글수 :
9개
등록시간 :
2013/07/22 22:12:32
아까 저녁으로 양배추로만 만든 카레를 먹었는데
카레에 나트륨이 얼마나 많은지 알고 좌절해서
나트륨이 왜 살이찌게 만드는지를 아무리 찾아봐도 없네요
뭐 고혈압 골다공증 비만 등등 안좋다고는 하는데 그이유를 찾을수가 없어요
고혈압은 삼투압으로 혈관 혈류랑을 늘려서
골다공증은 나트륨이 배출될때 칼슘도 같이 배출하게 만들어서
라고 이유가 정해져있는데
비만은 찾아봐도 속시원한 이유를 못찾겠네요
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