사람좀 만들어주세요2 -인증-혐!

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게시물ID : diet_20947짧은주소 복사하기
작성자 : 솥뚜껑삼겹살★
추천 : 0
조회수 : 618회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2013/07/23 22:35:17

안녕하세요 뚱땡이 ㅇ입니다
저번에 올린글 많은 분들이관심 주셨습니다
감사합니다
여쭤볼게 있습니다
스쿼트할때 원판 10kg양쪽에 끼고하는데
무릎통증이 너무 심합니다
자극도 ㅇ안느껴질정도로 아픕니다
그리고 복근 운동도 하고싶은데 저한테 적절한 ㅇ운동
추천부탁드리겠습니다
관심 답변 감사합니다
어제찍은 사진입니다! 지적해주시는거 달게 받겠습니다
174 80 입니다

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