예를들어 비타민c 하루섭취권장량이 백(단위생략)이라 하는데
그럼 이론적으로 백 초과로 섭취하는건 도움이 안되지않나요?
그럼에도 불구하고 이삼백씩, 비타민제 한알에 오백씩들어있고 비타오백같은 음료도 그렇고
이렇게 많은량을 섭취하는건 무엇때문인가요?