요즘 급격하게 살이 찌는 바람에 다이어트한답시고 
도시락을 싸서 다니고 있어요~ 
그리고 저녁도 웬만하면 저열량으로 먹으려 하는데 
운동 끝나고 집에 오는 길에 식욕이 폭발해서 넘 힘드네유 ㅎㄷㄷ 
아.. 그런데 극단적으로 양을 줄이면 
저의 경우에는 오히려 막 폭식하게 되더라구용 ㅠㅠ... 
그래서 탄수화물만 줄이고 먹는 양은 늘렸으며 
먹고싶은 건 한번 참아보고 안되면 먹는ㅋㅋㅋㅋ 나약한 다이어트를 하고 있습니다. 
하루 한 끼는 저렇게 먹으려고 하고 있어요 
두 끼 전부 저렇게는 힘들더라구요 약속도 생기구 그래서..
 투머치토커네여 다이어트가 이렇게 힘듭니다 ㅠㅠ 광광
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