인스턴트/과자/빵/떡 칼로리정보 


번호 제 목 분 량 칼 로 리 

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1 샌드위치 1인분/100 468kcal 

2 카스테라 1개/100g 317kcal 

3 생크림케익 1조각/100 330kcal 

4 크로와상 1개/60g 172kcal 

5 프렌치빵 1조각/17g 57kcal 

6 팥빵 1개/80g 197kcal 

7 소라빵 1개/100g 279kcal 

8 식빵 1쪽/35g 102kcal 

9 식빵(잼1큰술) 1쪽 165kcal 

10 식빵(땅콩버터1큰술) 1쪽 207kcal 

11 푸딩 1개 174kcal 

12 링도넛 1개/30g 125kcal 

13 슈크림 1개/25g 70kcal 

14 스폰지케이크 1개/80g 296kcal 

15 야채코로켓 1개/100g 310kcal 

16 크림빵 1개 294kcal 

17 프렌치토스트 1쪽/60g 200kcal 

18 소보로빵 1개/60g 200kcal 

19 모닝빵 1개/15g 41kcal 

20 버터크림빵 1개/60g 219kcal 

21 모카빵 1인분/100 305kcal 

22 보리빵 1인분/100 350kcal 

23 핫케이크 1개/70g 200kcal 

24 파운드케이크 1쪽/70g 230kcal 

25 몰린 브래드 1개/100g 275kcal 

26 더블 롤 1쪽/100g 290kcal 

27 쯔오프 1개/100g 335kcal 

28 땅콩 크림빵 1개/100g 420kcal 

29 치즈 머핀 100g 220kcal 

30 슈거도우넛 1개 197kcal 

31 초컬릿 도우넛 1개 281kcal 

32 슈크림빵 1개 203kcal 

33 백설기 1인분/100 241kcal 

34 바람떡 1개/25g 67kcal 

35 송 편 1개/25g 75kcal 

36 찹쌀떡 1개/90g 160kcal 

37 팥시루떡 1인분/100 203kcal 

38 인절미 1개/25g 56kcal 

39 경 단 1개/13g 28kcal 

40 약 밥 1인분/100 237kcal 

41 단팥죽 1인분/150 156kcal 

42 콘플레이크 1인분/30g 117kcal 

43 프랑크소시지 1개/31g 89kcal 

44 베이컨 1장/15g 62kcal 

45 치 즈 1장/20g 66kcal 

46 참치통조림 1캔/200g 574kcal 

47 게맛살 1인분/100 110kcal 

48 파인애플통조림 1조각/84g 62kcal 

49 어 묵(튀긴 것) 1인분/100 150kcal 

50 어 묵(튀기지않은 것) 1인분/100 90kcal 

51 슬라이스햄 1장/15g 25kcal 

52 호박죽 1개/150g 156kcal 

53 신라면 1봉지/100 454kcal 

54 컵라면 1개/65g 300kcal 

55 짜장라면 1봉지/100 462kcal 

56 국시 화이바 메밀국수맛 171g 45kcal 

57 국시 화이바 우동맛 171g 55kcal 

58 비빔 화이바 171g 70kcal 

59 롯데 비엔나 소시지 100g 264kcal 

60 크노르 즉석 쇠고기 카레 100g 114kcal 

61 동원 옥수수 고로케 100g 120kcal 

62 초컬릿 1개/100g 1437kcal 

63 빼빼로 1개 10kcal 

64 다이제스티브 1개 37kcal 

65 팝 콘 20g 109kcal 

66 새우깡 20g 93kcal 

67 건 빵 1개/3g 10kcal 

68 센베이 1개/7g 25kcal 

69 초코파이 1개/45g 215kcal 

70 과즙젤리 1봉지/52g 172kcal 

71 포테이토칩 20g 110kcal 

72 크라운 딸기맛 웨하스 1봉지/50g 232kcal 

73 쵸코책스 1통/100g 378kcal 

74 하니책스 1통/100g 377kcal 

75 Post 콘 플레이크 1통/100g 382kcal 

76 Post 스타베리 1통/100g 384kcal 

77 Post 코코볼 1통/100g 398kcal 

78 크라운 참 크래커 100g 436kcal 

79 해태 홈런볼 100g 630kcal 

80 오리온 고래밥(불고기맛) 50g 222kcal 

81 오리온 초코송이 100g 536kcal 

82 롯데 시리얼 80g 448kcal 

83 롯데 빼빼로 80g 400kcal 

84 릿츠 비스킷 100g 507kcal 

85 롯데 엄마손 파이 100g 557kcal 

86 오리온 다이제스티브 초컬릿 12개 105kcal 

87 롯데 꼬깔콘 100g 546kcal 

88 농심 새우깡 120g 576kcal 

89 크라운 쵸코하임 100g 537kcal 

90 썬칩 75g 402kcal 

91 크라운 카라멜과 땅콩 100g 583kcal 

92 팝콘 100g 420kcal 

93 오리온 밀크 캬라멜 1통 247kcal 

94 M & M 초코렛 50g 243kcal 

95 롯데 크런키 초코렛 50g 256kcal 

96 오리온 투유 초코렛 50g 280kcal 

97 센스민트 청포도맛 1통 70kcal 

98 롯데 주시 후레시 1통 86kcal 

99 롯데 후라보토 1통 92kcal 

100 호울스 1통 154kcal 

101 딸기쨈 100g 282kcal 

102 떡라면 1그릇 580kcal 

103 개피떡 1접시 621kcal 

104 경단 100g 218kcal 

105 깨강정 100g 540kcal 

106 껌 100g 263kcal 

107 도넛 100g 355kcal 

108 딸기아이스크림 1개 180kcal 

109 라면 100g 454kcal 

110 락교 100g 50kcal 

111 마늘빵 100g 239kcal 

112 바게트 100g 150kcal 

113 바닐라아이스크림 1개 211kcal 

114 옥수수식빵 100g 372kcal 

115 붕어빵 100g 320kcal 

116 빈대떡 1접시 316kcal 

117 사탕 100g 400kcal 

118 생크림 케이크 100g 350kcal 

119 소프트 아이스크림 1개 250kcal 

120 쑥떡 100g 44kcal 

121 아이스 바 1개 129kcal 

122 아이스 콘 1개 250kcal 

123 약과 100g 215kcal 

124 보리식빵 100g 217kcal 

125 절편 1개 22kcal 

126 호밀빵 100g 340kcal 

127 초코아이스크림 1개 321kcal 

128 초콜릿 100g 530kcal 

129 초콜릿쿠키 1상자 418kcal 

130 카스텔라 100g 317kcal 

131 전밀빵 100g 330kcal 

132 토마토케첩 100g 114kcal 

133 전밀버터식빵 100g 366kcal 

134 포도쨈 100g 300kcal 

135 야채식빵 100g 548kcal 

136 감자식빵 100g 267kcal 

137 건포도식빵 100g 258kcal 

138 밤식빵 100g 276kcal