급하게 살을 뺄 일이 있는데요.
40일에 15키로를 빼야 합니다...
빼 보신분 경험담 들려주시구요.
식단이나 운동 어떻게 하셨는지 가르쳐주세요.
하루에 운동할 수 있는 시간은 약 3,4시간 정도 되구요.
기한은 12월 말까지 88→75로 만들어야 합니다.
농담아니고 도와주셔서 성공하면 아웃백 상품권 5만원권 한장 드려요 ~ ^^
상품권은 확실히 도와주실 수 있는분에 한해 한분께 드립니다~