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다이어트 5일
게시물ID : diet_21795짧은주소 복사하기
작성자 : 기계치손고장
추천 : 3
조회수 : 201회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/07/31 00:00:16
아하ㅏ하하ㅏㅇ하ㅏㅏ하항ㅎ아항하ㅏ아핳하ㅏ하으흐ㅠㅠㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅠ
 
어제 밤 늦게 자서 오늘 늦잠을 자버렸어요....ㅠㅠㅠㅜㅠ
그래서 밥먹고 운동해야지 하고 밥을 먼저 먹었네요 ㅎ호홓호
밥 반공기에 계란이랑 참치 섞어서 부친거 그거에다가 먹었어요.
 
그리고 보는데 냉장고에 아이스크림이 있는거예요 메로,,,ㄴ ㅏ.....
하... 난 ㄱ..ㅏ끔.. 눈물을 흘린ㄷ ㅏ....ㅠㅠㅜㅠㅜㅠ 
제가 남동생만 2명이라 식탐이 좀 강해요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 왜냐면 그때 안 먹으면 없어져버리니까ㅠㅠㅜㅠ
여튼 먹고말았어요 2개나....ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅜㅠ 그래도 마음은 후련하다능!ㅋㅋㅋㅋ
 
그 다음에 놋북으로 영화보면서 계속 몸을 쒜킷쒜킷 했어요ㅋㅋㅋㅋ
앞으로 누워서 놋북들고 다리 굽혔다 폈다 계속! 허벅지랑 엉디부분이 아플정도로.. 옆으로 누워서 다리 올렸다 내렸다도 하고ㅋㅋㅋㅋ
 
그리고 저녁먹기 전 청사과 1개 먹고 닭도리탕에 밥 조금 먹었어요 본격적인 운동은...운.,,동은 아직 못했어요 데헷ㅁ7ㅁ8
잠 자기 전에 순환운동 2번 연속 하려구요ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 쓴뒤!
아까 전에 하려고 했는데 헤어매니큐어 산거 와가지고ㅋㅋㅋㅋ 운동 미뤄두고 바로 그거 먼저 했네요
근데 한번 더 해야할듯 싶어요 머리가 뭔가 이상하게 되었다...ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
 
아 이거 적고 있는데 엄마가 가족끼리 내일 바다?가자고 하네요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 또 뭔가 먹고 오겠..죠..?
왜 그 전에는 아무것도 없다가 다이어트 결심하니까 이러지??????????????????? 왜죠???
 
여튼 오늘은 이렇게 끝!!! 으어어 진짜 비루하다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅜㅠㅜ 여튼 꼭 자기전에 순환운동 하게씀다!
 
 
 
 
 
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