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게시물ID : diet_21838짧은주소 복사하기
작성자 : nadiajun★
추천 : 12
조회수 : 289회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/07/31 09:49:35

단 기간(두어 달)만에 이 만큼 뺐어요~~ 하면서 인증사진 올린 글 보면 추천을 안하게 된다.

많은 분들이 그러한 다이어트 인증을 보곤, 단 기간에 감량하는 그릇된 다이어트를 감행하기 때문.

인증은 자고로, 몇 년 만에 이 만한 몸매를 만들었으며 계속해서 유지한다,라는 인증이 진짜 인증이다.

그릇된 식습관과 생활습관을 고치고, 규칙적이고 꾸준한 운동으로 몸을 가꾸는 것이 다이어터가 지향할 삶이다.

건강한 삶을 터득한 자가 진정한 승리자다.

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