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딥스가 등 운동도 되는건가요?
게시물ID :
diet_21841
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작성자 :
죄수임
★
추천 :
0
조회수 :
3568회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2013/07/31 10:42:54
자세가 어정쩡해서 그런가...
팔뒤쪽(삼두?) 하고 가슴운동이라고 알고있는데
등쪽에 자극이 오더라고요 (정확하게는 어깨 뒤쪽 툭 튀어나온부분 날개뼈??)
팔이 90도 가 되도록 숙였다가 올라오기를 반복하는데 등운동도 되는게 맞나요??
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