달리기, 스물 한 번 째

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게시물ID : diet_21915짧은주소 복사하기
작성자 : 청년대표★
추천 : 4
조회수 : 218회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/07/31 23:18:06

달리기를 시작하면서 스쿼트를 나름 설렁설렁(?) 하고 있는데,

전날 좀 무리한 것 같지도 않은데,

미세한 근육통이 남아서 달리는 데에 상당히 지장이 오네요.

그래서 그냥 가볍게 뛰었습니다.

전력질주 달리기가 참 힘들면서도,

즐겁고(?) 끝내고 나면 참 뿌듯했는데,

설렁설렁 달리니, 뭐랄까 뛴 것 같지도 않네요.

내일 열심히 달려야겠어요.

딱 3km 가볍게 달렸습니다.

누적거리 약 83km

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