저번 학기 다이어트하다가... 요요로...한두달만에 5kg 정도가 쪄버려서...ㅋ..
1kg로 빼다가 4kg가 늘었거든요.........으아ㅏ...잘 맞던 바지가 이제는 벗는게 힘들어요,
휴  극단적인 식이가 패망의 지름길이라는 뼈저리게 느꼈네요 po폭식werㅋㅋ
시험시간에 빵 과자 왕창 먹었어요..새벽에ㅎㅎ왜그랬니 나...
지금은 삼시세끼 건강하게 먹고 군것질 많이 안 먹고 운동으로 빼려고 하고 있어요.
그런데에에 자꾸 조급해지려하네용..그래프상으로는 잘 감량하고 있찌만ㅠ
아우아우 마음을 느긋하게 먹고 계속 이대로만 하면 좋을텐뎅..