1. 채소와 파절이와 김치를 많이 준비함

2. 탄산은 어지간하면 패스(소화안됨)

3. 밥은 어쩌다 가끔씩
4. 장어먹으면서 깨달은 거지만 기름기 많은건 얼큰한 국물이 필요함. 
5. 신맛 나는 반찬이나 소스를 준비함. 특히 양념이 많이 되어있을수록

6. 소스는 맛이 다양할수록 덜 질림

7. 단맛위주는 최대한 늦게 먹기.

머 이래도 나이 먹고나선 많이 먹진 못하지만요..