근력이 안되면 푸쉬업 어떻게 하나요?

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

게시물ID : diet_22524짧은주소 복사하기
작성자 : ACTRESS

추천 : 0
조회수 : 718회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2013/08/05 13:48:26

싯업도 제대로 못하는데, 푸쉬업은 어덯게 하나요..

내려가기도 전에 풀썩 하고 엎어질 거 같은데ㅠ

근력 부족인 상태에서 시작하려면 방법이 있나요

전체 추천리스트 보기

새로운 댓글이 없습니다.

새로운 댓글 확인하기

데이터절약모드

◀뒤로가기

PC버전

맨위로▲