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오늘로 PT30회가 끝났습니다.
게시물ID : diet_22560짧은주소 복사하기
작성자 : 빙봉
추천 : 4
조회수 : 642회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/08/05 19:45:23

서비스 1회가 남았지만 정식 운동은 끝.
3달동안 30회 했는데요

일단 키 몸무게는 167에 68~69kg.
외국에 있다가 귀국후 걸신+식신의 조화로
귀국전58키로를 2달만에 69키로로 만들고
난생 처음 내 체중계에서 처음보는 숫자
+구 남친의 변심에 쇼크를 먹어
몇날몇일 울고 부모님과 함께 열받아하며
Pt등록을 했습니다.

처음엠 몸에서 지방과 근육이 반반이었는데
지금은 61kg구요..

인바디 검사는 올 정상/양호 찍고
점점 건강했던때로 돌아가고있슴당!

트레이너선생님께 정도 많이붙이고
무엇보다 다시 외국나가는 저를 위해
맨몸운동위주로 많이 알려주셔서
가서도 헬스장/기구핑계 대지못하고
운동할수 있을것같아요 ㅋㅋㅋ

이번주 일요일 다시 출국하는데 그때까진
다시 50키로대로 넘어갈듯해요 !!

PT신청하면서 진짜 내가 할수있을까
많이 고민되고 돈생각도 많이했지만
좋은 트레이너선생님 만나서 
살도빼고 근육도얻고 
운동하는 즐거움도 알게되어 너무 좋아요ㅋㅋ

저같은 초보다이어터분들 모두 힘내세요!!
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