슴살 177에 64인 남자입니다.

말랐단 말 자주 들어요.

제가 상의를 쫌 딱맞는 셔츠같은 걸 입으면 

누나들도 "와 얜 뭐 허리가 나보다 잘록하냐 부럽다 야 ㅋㅋㅋㅋ"

이럴정도고 얼굴,팔,상체는 마른편이라 보면 되는데요....

이상하게 살이 전부 허벅지에 몰빵된 것 같아요!!!!

그리고 앞허벅지는 스쿼트 종종해줘서 그런지 근육인 것 같은데

엉덩이 밑 뒤허벅지는 완전 물살(?) 이에요...ㅠㅠㅠ

다리 좌우로 흔들면 철렁철렁거리는 살 있잖아요...

종아리는 굵은 건 아니고 그렇다고 아주 얇은 것도 아닌 중간보단 좀 얇은편??

다리만보면 무슨 닭다리 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ

형들은 감사한 줄 알라고 그렇게 살아라는데요...

한창 꾸미고싶은 나이인데 

꽉끼는 스키니진은 저도 싫고,

딱 다리 길게 보이는 예쁜 핕 맞춰 입고싶은데...

뭔짓을해도 허벅지 살은 전혀 안빠지네요....

좀 맞는 바지를 입으면 옆이나 뒤에서 보면 볼만하던데

앞에서보면 으악ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

걷는걸 무지 좋아해서 하루 두시간이상은 걷는데........

천~천히도아니고 10분에 1키로정도 속도로 유산소 운동삼아서 하는데도

이놈의 허벅지는........아.........

 이런 살 빼는 노하우 같은거 있을까요?