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게시물ID : diet_22837짧은주소 복사하기
작성자 : 슭프로![](http://www.todayhumor.co.kr/member/images/icon_ribbon.gif)
추천 : 1
조회수 : 479회
댓글수 : 12개
등록시간 : 2013/08/07 12:36:36
체지방도 어느정도빠지고
근육량을 늘리려는 여자사람입니다.
트레이너가 닭가슴살을 3시간 간격으로 먹으라는데
그냥먹기는 좀힘들어요ㅜㅜ
닭가슴살이랑 어떤거랑 갈아먹어야지
맛이 괜찮나요?
추천해주세요~
단백질파우더는 웨이트후에 먹고있어요
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