인바디 하러 갔는데 너무 늦게 가서 못 받았어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일 다시 가겠ㄷㅏ능!!!

 

아침으로는

밥에 장조림, 팽이버섯에 먹었어요.

 

그리고 오후에 할머니 할아버지랑 빙수 먹으러 갔네요ㅋㅋㅋㅋㅋ

오셔서 맛있는것도 해주시고 먹으러도 가서 좀.. 식단관리가 잘 안될 것 같..아요ㅠㅠㅠㅜ

그래도 적당히 잘 가려서 먹어야죠...ㅠㅠ 는 맛있어서 빙수 흡입함ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅎㅏ... 어쩔수 없는 나는 음식의 노예.... ㄴr..는 ㄱ..ㅏ..끔..눈물..으..ㄹ.....흘..리..ㄴ..ㄷ...ㅏ

근데 빙수 겁나맛있었어요. 딸기빙수 시켰는데 얼음이 얼음이 아니고 우유얼음이었음ㅋㅋㅋㅋㅋ 막 재료도 다 국산쓴다고 하고

나중에 메론빙수도 먹으로 가기로 했...어여ㅋㅋ 메론빙수는 완전 메론 그 반통에 담겨서 나오던데 헤헤

여튼 보건소 갔다가 헛걸음 해서 간 김에 주변에 있는 마트에서 바나나랑 샐러드 재료들이랑 방울토마토 사왔으니 내일은 그거 먹으려고요!

 

 

그리고 중간에 무슨 파이? 빵같은 느낌의 산딸기 파이? 같은거 아빠가 가져와서 조금 먹고 다리위에서 물고기 밥으로 줬어요.

그 다음 떡갈비 구워서 밥먹었네요ㅋㅋㅋ무 생채랑요! 

방금은 고구마 진짜 조금! 1숟갈정도?만하게 먹고, 복숭아 몇조각 먹었어요.

 

운동은 아직 안했는데 이제 하려고요. 달리기 하려고 생각중이예요. 맨몸운동이랑요!

 

 

아 근데 락페 갔다가 계속 서있고 점프하고 해서 그런지 무릎이랑 발목이 자꾸 얼얼하게 아프네요ㅠㅠㅠㅜ

며칠 지나면 나을줄 알았는데 좀 걷다보면 은근하게 아파요....ㅠㅠㅜㅠㅜ 으엄ㄹ나ㅣ언으 저 너무 무리한듯...ㅋㅋㅋㅋㅋ