글내용도 별로 없고 두서없지만 제가 느껴본 바를 적어보려 합니다.

 

자전거를 다이어트 목적으로도 많이들 타시는데요..

 

저는 로드와 엠티비를 모두 병행해서 타고있습니다만 요즘 로드가 대세인지라 로드로들 많이들 가십니다.

 

그런데 이 로드란게 주행능력 좋고 힘전달 효율이 너무 좋아서 다이어트로는 안될거같아요;;; 다이어트로 타시려면 업힐을 많이 타시거나

 

장거리 라이딩을 해야만 살이 좀 빠지더라구요 일단 평지에서 기어비가 너무 좋다보니 페달링 좀만 해도 쭉쭉 나가주니 운동이 안됩디다 ㅠㅠ

 

빠른 다이어트를 목적으로 하시는분들은 엠티비 타세요 ㅠㅠ 케이던스 높이셔서 페달링으로 라이딩때마다 1시간 이상씩 타세요 ㅠㅠ

 

- 3년째 감량 실패인 로뚱이 -