저는 17살 남자인데요
제가 학교를 그만뒀습니다

그래서 놀고만 있을수는 없어서
매일 운동을 했는데요
근데 문제는 아무래도 학교를 그만두다보니

잠을 이상하게자서..(지금 깨있는거 부터가..)
잠을 무슨 낮 9시에 자고
말도 아닙니다

생체리듬 다시 원래대로 돌리는
방법좀 가르쳐 주세요

그러니까 간단하게
일찍자고 일찍일어나는 방법좀..(운동은 매일해요)
근데 운동을 하는데 생체리듬이 깨지다보니
기력이 없어서 잘 하지도 못하겠어요