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게시물ID : diet_23203짧은주소 복사하기
작성자 : 잔약신부
추천 : 0
조회수 : 319회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/08/09 15:57:05
다이어트 하려는건 아닙니다.
오히려 근육을 위해 운동하는 남자인데요.
저녁 식사와 운동 시간이 겹쳐서 좀 난감한 상황인데
운동 후에 저녁을 먹자니 시간이 너무 늦고
그 이전에 먹자니 밥을 먹은 직후에 운동하는 것도 안 좋을 것 같아서요.
어떤가요?
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