조깅보단 걷기가 다리살빼는데 좋은가요?

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게시물ID : gomin_236185짧은주소 복사하기
작성자 : sfΩ
추천 : 0
조회수 : 989회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2011/11/16 07:38:36

뛰는것보단 빨리걷기가 더 좋은가요? 하루1시간정도 파워워킹하는데... 효과보나요?ㅋ

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