사실 키는 큰데 살이 엄청 쪘어요. 아마 우리학년에 저를 능가하는 아이는 손에 꼽을거에요 ㅋㅋㅋㅋ 자랑은 아닙니다..........
오늘 다른분들이 추천해주신 '다이어터'라는 웹툰을 봤는데요! 아 나도 저런 트레이너좀......... 이라는 생각이 드네요.
그래서 오유인분들께 조언을 구해보려고 합니다! 듣자하니 오유는 무엇을 물어봐도 전문가분들이 친절하게 초행자를 이끌어주신다고 들었어요!
제 키는 167cm, 몸무게는 80이 조금 안 됩니다-_- 80 안넘어요-_- 이거 은근 스트레스에요 ㅜㅜ 감질나게 목표는 졸업식때까지 체형을 바꾸는 것! (자세히 말하자면, 졸업식때 나타났는데 얘들이 '너 좀 살 빠졌다? 올ㅋㅋㅋㅋ' 이란 말이 입에서 튀어나오게!)
왜 이런 조건이냐구요? -_- 고2때 무심코 한 말이 씨앗이 되어 전교로 퍼져서...... ...... -_- 우리학교 여고라서 금방 퍼져요-_- 인원수도 적어서 서로 다 알고.. 그래도 전 이걸 좋은 기회라고 생각해요! 명분이 있으니까요 ㅋㅋㅋㅋ
그리고 다이어트는 한 6개월~1년동안 지속할 예정이에요 대학은 마침 가까운 곳에.. 있기에..... ㅋㅋㅋ 좋기도하고 슬프기도하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 웃프네요
그럼 질문 드릴게요!
1. 헬스장을 다니려고 하는데요, 두 장소를 지금 알아봤는데요. 어디가 더 나을까요? (1)동네 헬스장. 있을 건 다 있는데 트레이너가 없는 것 같기도 하고 있는 것 같기도 하고 엄마 말로는 다녀봤는데 없었다는 것 같고... 강점은 집에서 5분거리. (2)커X스. 여성전용헬스장 아시죠? ㅋㅋ 1:1로 트레이너분이 해주시고, 식단도 짜주세요. (친구경험담) 단, 집에서 걸어서 50분. 우리 학교 근처에요. 학교에서는 걸어서 10분밖에 안걸리지만 이제 방학하면 집에서 진짜 걸어서........-_-;;
2. 웹툰 '다이어터'를 보니까 초반에는 식이요법+ (준비운동-사이클-런닝머신-사이클-마무리) 순이던데.. 이걸 그대로 따라해도 되겠죠? 한 2주간은 위의 운동법을 따를 예정입니다.
3. 식이요법이 가장 중요하죠!! 근데 다이어터를 보니까 수지는 아침을 샐러드나 이런종류로 때우던데.. 우리집은 완고한 어머니의 특성상 밥을 먹는게 불가피합니다-_-; 저녁도 마찬가지구요.. 그러면 밥을 먹어도 상관은 없는거죠!! 그렇죠!! ㅜㅜㅜ
4. 기타 저에게 해주고싶은 경험담이나 중요한 팁 같은거 있으시면 알려주시면 감사하겠습니다!
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