턱걸이는 잘하는데

데드 행 풀업을 하라고 하면 못하는애들이 많네요.. 신기 

턱걸이는 팔로 당기는 느낌이 강한데

풀업은 팔로당기는 느낌이 적다고 느끼네요

저는 풀업만 되서.. 턱걸이는 잘모르겟다만

확실히 턱걸이와 풀업은 다른가봅니다

턱걸이는 퍼포먼스적인 측면이 강한데

데드 행 풀업은 확실한 트레이닝이란걸

 친구들과 운동하며 다시금 깨닫네요