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근육통이 있어야 운동 잘한건가요?
게시물ID : diet_2428짧은주소 복사하기
작성자 : 우리땅대마도
추천 : 0
조회수 : 850회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2012/09/11 12:26:11

첨에 운동하고 담날 몸이 뻐근하니 뭐좀 한거 같던데

이제는 그 담날이 되도 뻐근한게 없네요

무게를 늘려야 하나요?

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