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달리기, 서른 한 번 째
게시물ID : diet_24338짧은주소 복사하기
작성자 : 청년대표
추천 : 5
조회수 : 265회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/08/17 22:13:34
가볍게 3km.
내일은 10km 달리면서 기록 측정을 해봐야겠어요.

항상 운동이란 것은 힘들지만서도,
하고나면 뿌듯하죠. 성취감도 있고...

그리고 또 재밌는 사실은,
그 순간에는 정말 힘든데, 이 악물고 한 번만 더 참으면 모든 기록이 좋아지더라고요.

웨이트도 그렇고...
안 될 것 같다고 생각하면 안 되지만, 한 번 해보자라는 심정으로 차분히 준비하다 보면,
또 되더라고요.

물론, 개인마다 한계점은 반드시 존재하지만,
그 한계라는 것을 머리로 먼저 생각해버리면, 안 되는 것 같습니다.




누적거리 약 143km
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