안녕하세요..
약간 지식인이라고 생각될지도 모르지만 키에 대한 고민이므로 고민으로 좀 봐주세요..
이번에 헬스와 스쿼시를 시작한 중3남학생입니다.
키는 170정도 되구요.
헬스를 시작하게 됬는데,키가 안 클 것 같습니다.
트레이너께서 몇가지 하지 말라는 운동을 말씀해주시긴했는데
하다보니 목도 피곤하고 어깨도 뻐근하더군요..
덜컥 겁이 났습니다.
이거 압박감을 줘서 키가 안 클수도 있겠다.
그런데 아버지는 계속 강압적으로 운동을 쉬지도 않고 시킵니다.
같은 운동을 계속 하랍니다..
제가 헬스를 다니는 시간대는 10시에서 12시까집니다.
매일다니구요
늦게 자니깐 이것도 고려 해봐야겠군요..
이시간아니면 정말 갈 시간이 없습니다.
아버지 하고도 시간대도 안 맞고
저도 학원가서..
가장 맞는데가 10~12시입니다.
계속다니고 있는데
키가 안 자랄 것같아요.
키가 작으신 분들께는 죄송하지만
요즘 사회에서 키 180넘어야 이름 날릴수 있다나 누가 그러더군요.
(뭐 어른들 말씀이니..)
도와주십시오.
만약 안큰다면 그만두고 어떤 운동을 하는게 좋을지 말해주세요.
지금까지 저 태권도->수영->검도->헬스
이런식으로 해왔습니다(초등 1학년 때부터요)
헬스는 어제 시작하고..
만약 괜찮다면 런닝머신을 타는게 좋은지도 가르쳐주세요.
스쿼시도 고려해주시구요
정말 지식인 같아 죄송합니다.
하지만 고민도 고민인지라.
감사합니다.