기억은 안나는데 생각보다 빨리 말랐던거같아요
양배추잎을 감싸라는 말도 있고...

저희 와이프는 허브? 성분 단유차 마셧어요. 초반에 먹어서 꽤 금방 단유 된거같아요

마사지 추천 합니다.
사바사 겠지만-
6회째 치즈 같은 덩어리 본 후에 편하게 마무리 되었어요-

식혜보다는 엿기름티백 우려낸 물이 효과 직빵이었어요
유축기 없어도 손으로 안아플정도만 빼내고 양쪽 겨드랑이에 얼음팩 손수건 싸서 갖다끼고 하루에 엿기름물 500미리 이상 약먹는다 생각하고 마셨더니 2-3일만에 유축 8시간 이상 안해도 아프지않았고 1주일만에 싹 말랐어요
단점은 엿기름물 맛없어요.. 아 따뜻한 물, 국물 피하세요

맥주 좋아하세요? 맥주 원료에 쓰는 그 호프인가 하는 거 성분이 엿기름이랑 같아서 젖이 정말 빨리 마르더라고요. 무알콜도 호프 추출(?)이면 똑같이 작용하고요. 그리고 개인적으로 맥주 경우는 탈수까지 일으켜서 식혜보다 더 효과 좋은 거 같아요. ㅋㅋㅋ

저는 단유할 때 아직 아이가 젖을 원해서, 아이랑 저랑 둘 다 손 못 대게 스포츠 브라를 입었어요. 젖 차서 아플 땐 손으로 짜거나 > 유축기를 쓰거나 (최소한만) > 남편의 도움을 받으면 좋아요. 남편의 도움을 받으면 겉쪽 젖만이 아니라 깊은 젖도 같이 나와서 좀 더 가슴이 편해지는 거 같고요. (유축기는 겉쪽 젖만 주로 뽑아냄) 제 경우는 가슴 젖 차는 현상 2주 안에는 나아졌던 기억이 있어요. 무사히 잘 단유하실 수 있길 바라요!

식혜는 아무소용 없어요~
당분간 국이나 음료 마시는것들 멀리하시고
엿기름 물만 주구장창 드세요~
가슴은 정 아플때만 손으로 짜내구요..
젖말리는약이 부작용있대서 저는 이렇게 했어요~

음 저는 아무것도 먹지않았구요 애기한테 젖 안물리니 서서히 삭드라구요 자연스레 말렸네요 ㅎㅎ

단유 마무리단계에 단유 마사지 꼭꼭 받으세요^^

저단유차 이틀 먹고잇어요