정체기왔네요

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정체기왔네요

게시물ID : diet_25905짧은주소 복사하기
작성자 : 천영원

추천 : 1
조회수 : 304회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/08/31 14:19:47

4월달171/87에서 올 7월까지 기초체력 다지면서 82로 만들고,

7월부터 본격적으로 식이요법이랑 무산소운동 병행하면서 74까지왔는데

2주동안 더이상 체중이 줄지 않네요

운동은 더 많이하는거 같고

먹는것도 좀 더 신경써서 챙겨먹는데도

왜 안줄어들까..

빨리 정체기 끝났으면 좋겠다.

5키로만 빼고 돈까스 먹으러 가야지.. ㅠㅠ

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