제가 원래 좀 마른편이었는데

수험생 생활을 하고 나니 허벅지, 엉덩이, 복부에 군살이 좀 붙었ㄴㅔ요 ㅠ

그리고 제가 원래 체력도 없고 근력도 없는편이라서 ㅠ

이번에 운동을 통해 군살도 쫙 빼고 체력도 키우고 근력도 키워볼려고 하는데

어떤 운동을 해야할지 고민이네요

단순히 헬스클럽 다니는건 너무 금방 질리더라구요

능률도 떨어지고;;

그래서 생각해본게 유도, 킥복싱, 가라데 중에 하나 해볼려고 하는데 어떤거 할까요?

아님 다른 운동을 찾아볼까요?

가급적이면 혼자가 아닌 다른 사람과 할수 있는 운동이면 좋겠어요~