휴...지난학기에 대학다니면서 살이 75에서 80kg대로 불면서 위기감을 느끼고

집에 아무도 안쓰던 자전거페달돌리는 운동기구?(이름모름ㅋ)아침 한시간 저녁 한시간반씩

일주일에 6번씩 돌리구 저녁페달끝나면 팔굽혀펴기랑 윗몸일으키기했더니

몸무게 다시 돌아왔어요ㅋㅋ
오늘 재보니 73임ㅋ 확실히 체력이 생기는듯
첨엔 자전거오래밟기힘들었는데...
이제 배달밀가루음식안먹을래ㅋ

근데 내일 도로주행시험인데 더럽게 떨리네....
태어나서 처음 살빼려고 마음먹은거 처음인데 막상 수치를 보니 안믿기네요ㅋ