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090213 오늘의 운동!
게시물ID : diet_26199짧은주소 복사하기
작성자 : 나는아름답당
추천 : 7
조회수 : 712회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/09/03 13:32:39
오늘은 헬스장에 폰을 두고 가서 샷이 없습니다 ㅠ 
그래서 저번샷 재활용 ㅠㅠ

오늘은 옆구리와 가슴 근력 운동 40분
복근운동 15분
인터벌 러닝 30분

항상 부끄러운 식단과...세부 동작및 개수는 일어나서 기억나면 하겠슴당 
졸려서요.... ㅠㅠ 

다들 즐거운 운동되세요~
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