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ㅋㅋㅋ 아 미치겠네. 지방 엄청 못빼는 저네요
게시물ID : diet_26520짧은주소 복사하기
작성자 : 탱크퀑
추천 : 0
조회수 : 281회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/09/06 14:57:07

인바디 재보니까
근육은 작년대비 10킬로그램 늘었고
복부지방도 10 낮아지고 체지방도 낮아지고 그러....는가 했더니 ㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ체지방 퍼센트는 그대로.

젠장. 뱃살이 빠진대신 다른 곳으로 지방이 쌓였나봐요 ㅋㅋㅋ

정신차리고 식단부터 다시 시작해야지. 

3대 웨이트 비중을 줄이고 ㅋㅋ ㅋ 좀 아침에 좀 달려야지 ㅋㅋㅋㅋ
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