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뱃살안녕운동 5-6일째
게시물ID : diet_26653짧은주소 복사하기
작성자 : 멋진신여성
추천 : 2
조회수 : 431회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2013/09/08 02:42:54

5일(어제)
쓰기귀찮고 피곤해서 그냥 잠
자기전 윗몸 일으키기 50회
줄넘기 150개

6일
자기전 윗몸 50
줄넘기 500개
훌라후프 30분 



전에 어떤분이 훌라후프 쓸모없다했는데..
장운동에 좋은듯 고로 계속 하겠습니다

줄넘기 1500개는 해야한담서요? =_=
조금씩 늘려야지..
zZ


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