최대한 빠른 시일내에 헬스를 알아보기로 했습니다~

동내에 헬스장은 많은데 친구들이랑 다닐꺼라 마땅한곳 찾기가 어렵네여..

근데 헬스장을 고를땐 무슨 기준으로 골라야되죠?

어차피 학생이라 돈두 없으니 트레이너 고용할것도 아니구 하니까

트레이너는 어떻든 상관 없다고 생각...

했었는데, 트레이너가 부침성있게 이건 어디에 좋고 저건 어떻게 하는거다 라는식으로

알려주면 차암 좋겠다 라고 생각도 되구요..

요즘 헬스장 시설은 다 좋으니까..

대체로 무산소..즉 근육운동 위주로 할꺼임

조언좀 해주세요~