이제 저 일한다했잖아요ㅠㅠ..

하루종일 서있느라종아리가 너무아파서 어제부터 다시운동했는데

평소 근력 1시간 유산소 1시간했었는데

너무 다리가 아파서ㅜㅜ유산소를 30분하면

발목이너무아프네요ㅠㅠ 종아리도 너무 땡겨서ㅜㅜ

그래서 30분만했는데 살이 빠질랑가..ㅠ.ㅠ..

아 지난한달간 체형은 조금변했는데 몸무게는 그대로..ㅋㅋ

그전에 이별의 충격으로 48키로에서 입맛없어서 43이

됫엇는데 43에서 빠지질않네요 지금근육이 채워지고잇나?

궁그매요.. 참고로 상상이상으로 키가 무지작으니 

고려해주시고^^통통입니다그리고 제가 피부샵에서

일하는데 이것저것 보느라 아침10시부터

9시까지 서있어요 ㅋㅋㅋㅋㅜ..근데밥을

전에는 늦게 일어나서 엄청조금만먹엇는데 요새는

아침밥 과일 점심 아몬드 저녁 이렇게먹거든뇨!

밥은 보통 삼분의이정도 먹고.. 오늘은

아침에 밥두숟가락반찬에먹고 시간없어서ㅜㅜ군고구마

엄청쪼매난거3개먹고 점심먹고 사과 세조각먹고

저녁도 밥 두숟가락정도먹고 무말랭이많이먹고ㅋㅋ

고구마 네개나 쳐묵엇네요ㅡㅡ 다섯시반에 

저녁먹엇슴다 밥양을 좀더 줄여야할까요?