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운동한지 2주가 됐는데 살빠질 기미가 없네요
게시물ID : diet_2711짧은주소 복사하기
작성자 : 비타민워터
추천 : 1
조회수 : 584회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2012/09/18 07:40:45

비오는 날, 일요일 빼고 매일 새벽에 2시간 안되게 

동네 앞산? 오르는데 살 빠질 생각을 안하네요

체중이 전혀 변하질 않아요...

식사량도 꽤 줄였는데요 


근육운동도 같이 해야 할까요?

아침 2시간운동도 시간적으로 좀 부담스러운데 

더이상 운동에 시간 쓰는 건 좀 힘들것도 같은데요..

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