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게시물ID : gomin_273390짧은주소 복사하기
작성자 : 으악Ω
추천 : 0
조회수 : 244회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2012/01/27 23:56:33
허벅지살을 뺄려고 하는데요...
친구들한테 물어보니까 스쿼트??인가
그걸추천하던데..
스쿼트운동이란게 허벅지살 빼는데 효과가있나요??
몇개씩 몇세트가 효과적인지 알려주세요~~
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