가슴모양이 이상해요ㅠㅠㅠ도와주세요

게시물ID : diet_27401짧은주소 복사하기
작성자 : 멘탈씹어먹긔★
추천 : 0
조회수 : 777회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/09/16 19:18:27

깨작깨작운동하고있는 마른 멸치입니다..
181 // 68-9키로 정도..?말랐어요ㅠ
운동하면서, 물론 얼마 안했지만 계속 드는 생각이
그..슴가가ㅠㅠㅠ가운데가안차올라요근육이
위랑바깥쪽으로만늘어나고안쪽은안차오르고그래서
가운데만벌어져서 너무 안이쁘게 되는거같아요ㅠㅠㅠ
안쪽채우는데아주아주좋은운동없을까요..
제가헬스장다니고이러는건아니라서쉽게구할수없는기구로하는운동말고
맨몸이나..주위에서쉽게할수있는운동추천해주세요!
부탁드립니당..

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